Получила на днях такой вопрос в директ от подписчицы и задумалась, и правда, что же нужно чтобы ее изменить. Как минимум радует, что человек хочет жить лучше и чувствует, что может жить интереснее и ярче.

На мой взгляд размышления стоит начать с вопроса: ЧЕГО Я ХОЧУ?

Если хочется быть офисным сотрудником с 9 до 18, и при том нет желаний ни расти в карьере, ни добавлять чего-то в свою жизнь и график дом-работа-дом устраивает, то признаюсь честно – этот пост не для вас.

Несколько советов, которые могут помочь изменить свою жизнь:

  • Твоя работа тебе нравится? Только честно. А на что жить? – спросите вы. Делай и копи подушку безопасности и параллельно думай о том, кем ты представляешь себя через 5 или 10 лет.  По возможности пробуй в нерабочее время, мечтаешь делать девушек красивыми с помощью макияжа, сходи на мастер-класс по визажу на выходных, хочешь стать экспертом по психологии, скачай 5 лучших книг и начни читать и т.д. Пробуй!

Избавь себя от людей, которые вас не вдохновляют. Да, цинично, но так и есть. Лучше общаться с людьми, которые помогают тебе развиваться и становиться лучше.

  • Меньше времени уделяй социальным сетям, если это не связано с твоим делом. Не устану повторять  2 раза в день по 30 минут вполне достаточно! Начните сами создавать контент, а не его потреблять!
  • Попробуй ложиться спать до 23 часов и спать не меньше 7 часов, сон лучше всего восстанавливает жизненную энергию. Я вот сейчас наоборот учусь спать меньше, даже при наличие двух малышей сплю по 9-10 часов.
  • Займись спортом, 1 час в день тренируйся, йога, танцы, фитнес, бег и даже если вы молодая мама, прогулки с коляской в быстром темпе вполне подходят.
  • Путешествуй, по крайней мере этот пункт меня вдохновляет больше всего. Наверно поэтому за 4 года 30 стран и это не предел.   Даже сейчас с детьми мы активно смотрим новые страны и вдохновляемся.

И традиционно ставьте +++ в комментариях, если такие посты полезны, чтобы я могла лучше ориентироваться, что для вас интересно!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here