Продолжаем изучать как женщина может наполняться энергией, в среду когда была на радио три раза за эфир вопросы были именно на эту тему!

Видимо в современном обществе и правда мы привыкли бежать сломя голову за нашими целями, задачами, достижениями, а вот себя восстановить или хотя бы что-то сделать для себя уже и не делаем практически, ссылаясь на отговорку что некогда!

Итак, как мы можем наполнить себя через эмоции! Поехали!💨

✔ Качественное общение с любимым (без гаджетов, телевизоров и т.д., только вы в двоем);
✔ Интересное время с детьми (поиграть в игры с ними, побегать, посмотреть мультик);
✔ Посмотреть захватывающий фильм;
✔ Сходить на выставку, театр, балет
✔ Картинг, прыжок с парашютом, водные лыжи;
✔ Путешествия (новые места, впечатления, люди)
✔ Встречи с подругами (там можно сразу несколько пунктов одновременно делать);
✔ Съездить в парк аттракционов;
✔ Полетать в воздушной трубе;
✔ Потанцевать или попеть от души, как будто тебя никто не видит.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here