Блог

Несмотря на то, что жизнь каждого из нас индивидуальна и неповторима, представляю вам 8 простых шагов, которые помогут большинству из вас тратить больше времени на то, что важно, и меньше — на то, что совершенно бессмысленно. Записывайте потраченное время Первый шаг к тому, чтобы начать эффективно использовать время, заключается в том,...
24 часа, из которых 6−8 — на сон, еще пара для завтраков-ужинов, чуть больше на общение с любимыми. И целых 11 часов для ваших дел. В офисе, среди гула кофейных гурманов, в замедленном автотрафике или дома вам нужен всего один навык для продуктивной работы — умение концентрироваться ⠀ ЧЕК-ЛИСТ ДНЯ Начнем с...
Сейчас чаще всего не так сложно выполнить задачу, как выполнить ее за раз, не отвлекаясь!🙅🏻 ⠀ Поглотители времени - это все мероприятия, забирающие время больше, чем они того требуют. ⠀ Я выделила ключевые 5 поглотителей, с которыми нужно наладить отношения. ⠀ ИНТЕРНЕТ Новости, полезные сайты, форумы. Забирают в свой плен и не отпускают. Выделите ограниченное время,...
А вы знаете как съесть слона? ⠀ Ответ очень прост – только по частям 🐘. Знаете к чему я про слона? ⠀ Иногда вы можете столкнуться с большой, неподъемной для себя задачей, перед которой опускаются руки. Например, изучить иностранный язык, написать диплом, организовать праздник. Но делать ее все равно надо. Как? ⠀ Если задача огромная, как слон,...
Вся наша жизнь состоит из разных сфер, которые важны и сами по себе, и в тесной взаимосвязи дополняют друг друга. Так дом, семья, работа, внутренний мир, творчество, отдых, взаимоотношения с друзьями, здоровье в гармоничном сосуществовании и развитии делают жизнь куда более полной и счастливой. Так многие женщины в эпоху прогрессивного...
1. Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок» Книга хороша тем, что в ней простым и очень доступным языком преподнесены самые азы тайм-менеджмента. Книга, по сути, не про время, а про планирование своих дел. Четкие и ясные, логически выверенные указания о том, сколько времени можно выделить в своем графике на...
А сейчас я расскажу об иллюзионистах и магах волшебниках…шучу, название «Фокус» не имеет ничего общего с цирком. Эта техника реализуется просто и чаще всего она помогает, когда времени до важного события остается мало, а дел много! Чаще всего это особое событие, день рождения, свадьба, подготовка к путешествию или отпуску....
Подумать о своей карьере, составить финансовый план, заботиться о здоровье, приобрести новый навык — всё это важные дела, обычно связанные с нашими долгосрочными целями. Но почему-то мы снова и снова их откладываем, каждый день находя что-то более срочное. 1. Мы неправильно тратим самое продуктивное время Для большинства из нас пик продуктивности...
Для интереса зайдите в настройки телефона - аккумулятор и посмотрите количество часов в сутки и неделю, которое Вы тратите на телефон! Для меня это стало открытием, когда я увидела, что в инстаграме провожу в среднем 1-2 часа в день и как после такого можно жаловаться, что что-то не успеваешь?! Поэтому...
Важный фактор успеха в блогинге – планирование Планирование, это основополагающий фактор успеха вашего блога. Если не спланировать свои действия по продвижению, развитию и просто ведению блога, то в принципе не стоит браться за него. Допустим вы поставили себе цель. Чтобы ее выполнить, нужен план, который поможет в реализации этой цели. Конечно можно...

Последние статьи