Тайм-менеджмент

Швейцарский сыр, как известно, дырчатый. Если вы боитесь подступаться к какому-то делу, сделайте в нем «дырку», выполнив часть работ. Причем, делать «дырки» можно в произвольном порядке. Допустим, если вы хотите строить дом, можно начать с тех пунктов, к которым сегодня больше лежит душа. Например, узнайте, сколько стоит брус или...
Когда у меня десяток дел и я не знаю как сделать все по скорее, я ставлю таймер на 25 минут и не думая принимаюсь за дело. «Помидорный» метод – один из самых простых в тайм-менеджменте. Придумал его итальянский студент Франческо Чирилло. Он, как и все студенты, перед сессией пытался объять необъятное....
Всегда казалось, что главное это цели, но в отдельном списке жил список мечт, который регулярно пополнялся! Но только недавно я осознала, что мои мечты в 80% не сопоставимы, например в мечтах дом у моря с королевскими апартаментами, а в целях улучшить зрение гимнастикой до 100%, т.е. они были максимально...
Довольно легкий способ контролировать свои расходы — это взять деньги, которые планируете потратить за месяц, и раздробить их на количество дней. Так можно получить сумму, которую вы можете тратить ежедневно! Теперь ваша задача — не выходить за рамки этой сумки. Разумеется, предварительно нужно вычесть расходы на коммунальные услуги. И обязательно откладывайте...
Чаще всего я слышу вопросы, как делать все быстрее в 2-3 раза, где найти 25-й час в сутках, откуда взять дополнительную энергию для совершения целей! Сегодня я предлагаю Вам ответить всего на 2 простых и в то же время сложных вопроса, которые помогут расставить в голове приоритеты и тем...
Современный мир полон всяких неотложных дел, которые требуют от нас энергии, сил и времени. Но не всегда удается все это найти. Сил и времени катастрофически не хватает. Руки опускаются, накрывают стрессы и депрессии. Но, оказывается, все успевать и жить спокойной и счастливой жизнью не так уж и сложно. В...
⠀ Почему у некоторых людей все достижения приходят как-то легко, а другие ползут годами к своей цели и сгорают на полпути, так и не добившись даже тени желаемого? ⠀ На днях я прочла полезную книгу, где нашла ответ на данный вопрос. Как всегда, ответ оказался достаточно прост. ⠀ Если вы хотите быстро достичь желаемого,...
Несмотря на то, что жизнь каждого из нас индивидуальна и неповторима, представляю вам 8 простых шагов, которые помогут большинству из вас тратить больше времени на то, что важно, и меньше — на то, что совершенно бессмысленно. Записывайте потраченное время Первый шаг к тому, чтобы начать эффективно использовать время, заключается в том,...
24 часа, из которых 6−8 — на сон, еще пара для завтраков-ужинов, чуть больше на общение с любимыми. И целых 11 часов для ваших дел. В офисе, среди гула кофейных гурманов, в замедленном автотрафике или дома вам нужен всего один навык для продуктивной работы — умение концентрироваться ⠀ ЧЕК-ЛИСТ ДНЯ Начнем с...
А вы знаете как съесть слона? ⠀ Ответ очень прост – только по частям 🐘. Знаете к чему я про слона? ⠀ Иногда вы можете столкнуться с большой, неподъемной для себя задачей, перед которой опускаются руки. Например, изучить иностранный язык, написать диплом, организовать праздник. Но делать ее все равно надо. Как? ⠀ Если задача огромная, как слон,...

Последние статьи