Пресса

– Cегодня в гостях у журнала “The Pled” талантливая Екатерина Беспятых, основатель Академии женского развития Woman Time, эксперт по тайм-менеджменту и личной эффективности для женщин. Популярный блогер, путешественница, жена и мама двоих детей, и по-совместительству одна из Партнёров Клуба The Pled. Мы постараемся узнать у неё, как больше успевать, и...
Не секрет, что каждая мама в декрете чувствует себя в бесконечном дне сурка! Подъём-завтрак-прогулка-обед-дневной сон-ужин-отбой – и так по кругу одни и те же действия, эмоции и, как правило, мысли. Конечно же, от такого формата очень легко и быстро устаёшь, так как притока чего-то нового и свежего нет абсолютно. В...
В декабре и январе прошли сотни тренингов о том, как правильно подвести итоги года, и десятки марафонов и вебинаров о том, как спланировать наступивший год максимально успешно. Однако по статистике от Statistic Brain Research, 28% бросают свои новогодние цели уже после первой недели, 42% — после первого месяца и 55% забывают о них через полгода. Получается, мало единоразово расписать свои...
А нужно ли подводить итоги года?Да, в принципе, если вы особо ни к чему не стремитесь, целей перед собой не ставите и анализ проведённых действий не проводите, то да, можно и не подводить. Да и времени 1-2 часа не потратите на это!😅 ⠀ Начну с личного опыта, я пишу итоги года...
Каждый год в конце декабря я занимаюсь планированием следующего года, я это просто обожаю делать, когда сидишь в тихом кафе с блокнотами, листами А4, ручками и пишешь, а точнее мечтаешь и пишешь! Сегодня расскажу, как это делаю я и буду рада, если вам это тоже пригодится.  👉 В конце декабря...
Наша жизнь состоит из больших и маленьких достижений. И начинается она, как это ни странно звучит, с достижений значительных. Да-да, не стоит удивляться. Ведь ребёнок с рождения совершает огромные шаги в развитии: растёт, учится ползать, ходить, говорить, развивает умственные способности и учит язык. И на фоне такого вот младенца, ранние...
Четыре совета тем, для кого успех – это не только карьера. Как работать для других и жить для себя, черпая энергию из счастья и спокойствия? Может, оставить все как есть, и не нужны нам никакие идеалы и стремления?! Дети, семья, работа, уборка по выходным, отпуск на море пару раз в...
Современный мир полон всяких неотложных дел, которые требуют от нас энергии, сил и времени. Но не всегда удается все это найти. Сил и времени катастрофически не хватает. Руки опускаются, накрывают стрессы и депрессии. Но, оказывается, все успевать и жить спокойной и счастливой жизнью не так уж и сложно. В...
Несмотря на то, что жизнь каждого из нас индивидуальна и неповторима, представляю вам 8 простых шагов, которые помогут большинству из вас тратить больше времени на то, что важно, и меньше — на то, что совершенно бессмысленно. Записывайте потраченное время Первый шаг к тому, чтобы начать эффективно использовать время, заключается в том,...
Вся наша жизнь состоит из разных сфер, которые важны и сами по себе, и в тесной взаимосвязи дополняют друг друга. Так дом, семья, работа, внутренний мир, творчество, отдых, взаимоотношения с друзьями, здоровье в гармоничном сосуществовании и развитии делают жизнь куда более полной и счастливой. Так многие женщины в эпоху прогрессивного...

Последние статьи